有水垢的水才是好水吗

  ：最近一则“水垢的自白”在交际网络走红，再次将健康饮水、饮健康水的论题拉进评论圈。在“水垢的自白”中，水垢以第一人称“跳出来为自己喊冤”，指出水垢的存在不只不是坏消息，反而是好水的指示剂：“有我存在的水中，阐明水质偏硬，阐明这是天然水，阐明水中含有矿藏养分，阐明那是碱性水。”

  答：“有水垢的水才是好水”这种观念看上去有点哗众取宠、骇人听闻，但细细剖析不难发现，其间并非全无道理。

  很多人以为水垢是水中的“脏东西”乃至有害于人体健康的物质，这的确是误解。水垢其实是矿藏盐沉积的俗称，主要成分为碳酸钙、硫酸钙、氢氧化镁、碳酸镁等不溶于水的化合物。这些含有钙镁离子的固体化合物对人体健康并无坏处，所以有水垢的水并不阻碍饮用。

  事实上，不管是日常饮用，仍是用来蒸煮食物，含有微量矿藏质的矿泉水都是首选，而这些微量矿藏质元素便是水垢的来历。这恐怕便是“有水垢的水才是好水”一说的依据地点。不过，市售饮用水有的标示为“矿泉水”，有的标示为“矿藏质水”，二者之间有什么差异呢？

  北京维护健康协会健康饮水专业委员会主任赵飞虹在某健康节目中指出，矿藏质水是在纯洁水中人为增加矿藏质元素制造而成，与天然矿泉水截然不同。一般以为，不管直接饮用仍是蒸煮食物，矿泉水远优于矿藏质水。

  有人以为常饮用含水垢较多的水会加大罹患结石病等病症的危险，这在赵飞虹看来二者并无必定的联络：水垢的发生是水烧开后的物理现象，结石病是人体的生理现象，“这两者不是一回事儿”。

  在“水垢的自白”中，水垢“自言”水中有水垢存在，阐明水质偏“硬”，这阐明其是碱性水，含有矿藏养分；假设没有水垢，一般为酸性水，这种水会带走人体骨骼或血液中的钙离子，并将之称为“刮骨水”。

  赵飞虹对此表述并不认同。“水质的柔和硬是依据碳酸钙镁总量来差异的。碳酸钙镁总量偏高，水质就偏硬，反之则偏软。而人们常说的碱性水一般是指水中含有钠离子。钠离子丰厚的水不宜多喝，由于钠离子跟心脑血管疾病有直接关系。”

  赵飞虹一起提示，日常饮用水中，只需契合国家日子饮用水卫生标准，不管水“硬”或“软”都对身体无害。

  在日常日子中稍加留心即可差异水质的软硬，比如在洗浴用水时，假如番笕或浴液不容易起泡，这阐明水质偏硬。日子饮用水卫生标准清晰水硬度要适中，碳酸钙不能高于450mg/L。

  除卫生标准外，我国对饮用水水质还有较严厉的环境标准。北京市环保局原副局长杜少中对《我国科学报》记者共享说，作为饮用水，水质的环境标准和卫生规则要求较高，对物理性质、总矿化度、总硬度、细菌和有害于人体健康的物质含量等都有严厉要求。因而，他对水垢的存在模棱两可，并表态自己“不喝纯洁水，北京自来水和除纯洁水以外的合格桶装水都可以喝”。

  水垢对人体无害，但确是锅炉等设备的天敌，不只进步烧水本钱，更增加了锅炉设备迸裂的危险。日子中，赵飞虹提出两种方法除去水垢：每次烧水点一两滴白醋，喝时没有酸味，也不会结垢；或烧水时扔块纱布，水垢就会沉积在纱布上，水中就没水垢了。